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，他就感觉这项技能遇到了瓶颈，主要原因还是皮肤外表和肌肉的抗击打能力都提升太多了，很多书中记载的练习方法，都难以起到作用了。
有效锻炼减少，锻炼效率自然就下降。
就如同健身只使用自重健身一样，等你到达一个阶段，自重对于自身的肌肉已经完全没有压力的时候，你的肌肉便不会再变大了，能够锻炼到的只有耐力。
没办法，现在的李昂，不得不尝试一些高危难度的动作，用来增强锻炼效果。
有时候并不是说，一定要拘泥于书本中提到的一板一眼的练习方式，只要把这种练习方式的原理悟透了，举一反三也没有太大问题。
所以在他理解一些锻炼方式的原理之后，李昂也想到了好几种替代或者改进成更加适合自己的锻炼方式。
李昂来到后院的练功区域，将原本装细沙的袋子，全部替换成了铁砂，原本装铁砂的，干脆换成了小石子。
原本练习铁头功需要倒立，他都是在土地上面，现在直接换成水泥地。
就连那些拍打身体的竹片，李昂都拿去泡了泡水，让竹片的重量更大，冲击力更足。
这样一番操作下来，李昂终于感受到了久违的痛苦。
练习完，休息的空档，李昂也没忘了昨天别人递给他的名片。
他上网查阅了一下相关的资料，发现《泰坦游戏》在美国的热度相当不错，主要内容就是竞技性的体育综艺。
他依稀记得，自己小时候在体育频道看过一个节目，就和这个的内容差不多。
前面的项目他都记不清楚了，就记得最后一项是每个队伍比赛用杆子，以引体向上的方式爬台阶的接力赛。
而《泰坦游戏》在这方面显然设计的更好，基本上每一关比拼的东西，都是需要极其强大的力量和体力。
赛事主要是一对一竞技，这样就使得过程更加激烈。
李昂大致浏览完，发现自己好像还真没什么不参加的理由。
而且考虑到其对抗性，李昂怀疑或许又能通过这个综艺，获取到一些破限点。
执行力拉满的李昂，立即通过名片，联系上了昨天的那位年轻人。
交流得知，他目前能够直接参加的比赛，一个在八天后，一个在二十天后。
而且第一次面对的对手都不会太强，像李昂的标签，就是强大的自行车运动员，一般第一轮匹配到的都是一些修理工、跑步爱好者、健身教练等人群。
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